Ex-participante do MasterChef surge irreconhecível após perder 80 kg

O cozinheiro Andre Serra, que participou da 8ª temporada do MasterChef, na Band, revelou como está após passar por um processo de emagrecimento. Ele chocou os seguidores ao fazer um antes e depois no qual mostra que perdeu 80 kg. "Outra pessoa", reagiu uma internauta. 

Por meio de post no Instagram, o ex-participante do reality culinário compartilhou registros da mudança. Ele ainda legendou o conteúdo com um texto sobre a importância de ter uma rotina de exercícios físicos. 

"Focar em performance nos esportes e na vida no geral é um baita motivador para o meu emagrecimento. Eu já reparei que em épocas que fico sedentário, todo o resto piora: como mais, durmo pior, engordo, fico mais sedentário ainda e por aí vai", escreveu ele. 

"Por isso, uma das decisões que eu tomei foi nunca parar de treinar alguma coisa. Mesmo sem dieta, mesmo engordando, tanto faz. Treino é para sempre. Como diz o Drauzio Varella [médico], treinar para uma prova ou com um objetivo maior que simplesmente 'meter o shape' nos faz levar uma vida mais regrada e disciplinada, com menos álcool, comida melhor, sono melhor", acrescentou.

Nos comentários da publicação, Serra recebeu o carinho dos seguidores, que ficaram chocados com a transformação do cozinheiro. "É muito bom ver esse tipo de transformação sem pensar em sacrifício. Parabéns", declarou Nilber Castro. "Nossa, eu não estava reconhecendo. Parabéns, que mudança", elogiou Emerson Luis. 

"Já era sua fã no MasterChef, mas agora estou adorando esse novo Deh. Parabéns e sucesso. Continue inspirando pessoas, você faz a diferença", comentou Juliana Phelipe. "Parabéns, chef, o desafio não é fácil. Exemplo de dedicação, perseverança e foco. Que se mantenha sempre. Saúde e paz", desejou Leonardo Salomão. 

Confira o antes e depois de Andre Serra:

REPRODUÇÃO/INSTAGRAM