Nascida em São Paulo no dia 13 de julho de 1957, Lilia Cabral é filha do italiano Gino Bertolli e da portuguesa Almedina Cabral, ambos não gostavam da ideia de ter uma filha atriz. Aos 17 anos, quando começou a cursar a faculdade de Belas Artes, ela jurou aos pais que iria fazer Jornalismo, mas, na verdade, cursava escondida a Escola de Arte Dramática da USP.
Lilia manteve o segredo até se formar, aos 21 anos, quando criou coragem e contou para o pai que já era atriz. Infelizmente, a mãe de Lilia faleceu quando ela tinha 20 anos e nunca pôde ver a filha atuando.
Em 1981, logo após se formar, fez a peça Sedas Puras e Alfinetadas, quando teve seu primeiro contato com o grande público. Nesse mesmo ano, Lilia passou por um teste na TV Bandeirantes e conseguiu um papel na novela Os Imigrantes, de Walcyr Carrasco. Era sua estreia na televisão, aos 23 anos.
Em 1983, a atriz integrava o elenco da peça Feliz Ano Velho, baseada no romance homônimo de Marcelo Rubens Paiva. Na passagem do espetáculo pelo Rio de Janeiro, Lilia encantou os diretores Dennis Carvalho e Paulo Ubiratan e o autor Gilberto Braga, e o trio a convidou para fazer a novela Corpo a Corpo (1984), na Globo.
Nos Anos seguintes, ela fez De Quina Para a Lua (1985) e Hipertensão (1986). O bom desempenho rendeu à Lilia um longo contrato com a emissora carioca. O primeiro papel de destaque foi a exuberante Aldeíde em Vale Tudo (1988), quando mostrou que além da veia dramática também mandava muito bem na comédia. Já no ano seguinte, deu vida à beata Amorzinho em Tieta.
Ela é uma das preferidas do autor Manoel Carlos. Em 1995, deu vida à amargurada Sheila, em História de Amor. Em 2000, esteve em Laços de Família e, em 2006, interpretou uma de suas personagens mais famosas, a megera Marta em Páginas da Vida, sua primeira grande vilã.
Esse trabalho rendeu a Lilia uma indicação ao Emmy Internacional e o Prêmio de Melhor Atriz daquele ano pela APCA (Associação Paulista dos Críticos de Arte).
A primeira protagonista do horário nobre veio em 2011 em Fina Estampa, de Aguinaldo Silva. Na história, Lilian foi Griselda, uma mulher simples e batalhadora. Em Império (2014), ela teve outro grande papel, Maria Marta, a poderosa esposa do comendador José Alfredo (Alexandre Nero).
Mesmo com os trabalhos na televisão, a atriz sempre se dedicou também ao teatro e ao cinema. Em 2003, estreou o premiado espetáculo Divã, que ficou em cartaz por três anos e foi visto por mais de 200 mil pessoas em todo o Brasil e em Portugal. O sucesso foi tanto que Divã virou filme e até um seriado exibido na Globo entre 2011 e 2012.
Na novela A Força do Querer (2017), a atriz teve um papel polêmico como a viciada em jogo Silvana. A parceria antiga com Aguinaldo Silva entrou em ação mais uma vez em O Sétimo Guardião (2018). Na novela, Lilia vive a grande antagonista da história, na pele da arrogante empresária Valentina Marsalla.
Vida Pessoal
Lilia Cabral se casou pela primeira vez aos 29 anos, em 1986, com o cineasta João Henrique Jardim. A união durou sete anos e os dois não tiveram filhos. Em 1994, a atriz se casou com o atual marido, o economista Iwan Figueiredo, pai de sua única filha, Giulia Figueiredo. A garota nasceu quando Lilia tinha 38 anos e, segundo a atriz, foi uma grata surpresa já que ela não esperava mais ser mãe naquela idade.
Recentemente, Giulia, que está com 22 anos, se formou em Letras e Artes Cênicas. Seguindo os passos da mãe famosa, a atriz estreou na televisão nas primeiras cenas de O Sétimo Guardião, como Valentina quando jovem.
Principais trabalhos na TV
Vale Tudo (1988) – Aldeíde
Tieta (1989) – Amorzinho
O Portador (1991) – Luciana
Pedra sobre Pedra (1992) – Alva
Sex Appeal (1993) – Clarice
Pátria Minha (1994) – Simone
História de Amor (1995) – Sheila
Anjo Mau (1997) – Gorete
Meu Bem Querer (1998) – Verena
Malhação (1999) – Cláudia
Laços de Família (2000) – Ingrid
Estrela Guia (2001) – Daphne
Chocolate com Pimenta (2003) – Bárbara
Páginas da Vida (2006) – Marta
A Favorita (2008) – Catarina
Viver a Vida (2009) – Tereza
Divã (2011) – Mercedes
Fina Estampa (2011) – Griselda
Saramandaia (2013) – Vitória
Império (2014) – Maria Marta
Liberdade, Liberdade (2016) – Virgínia
A Força do Querer (2017) – Silvana
O Sétimo Guardião (2018) – Valentina
Fuzuê (2023) - Bebel
Garota do Momento (2024) - Maristela
No Cinema
Stelinha (1990)
Como ser Solteiro (1998)
A Partilha (2001)
Fica Comigo Essa Noite (2006)
Divã (2009)
Amor? (2011)
Júlio sumiu (2014)
Maria do Caritó (2018)