'A fé me segurava', diz Marcelo Serrado sobre depressão na pandemia

Marcelo Serrado comentou sobre como a espiritualidade o ajudou a enfrentar a depressão durante a pandemia do novo coronavírus (Covid-19). Nesta quinta-feira (24), o ator disse que enfrentou momentos da doença no início da quarentena e destacou: "A fé me segurava".

"Tive momentos de depressão, de sucumbir, mas eu acreditava. Eu falei: 'Cara, a gente vai passar por isso'. A fé me segurava em alguma coisa que não sabia o que era, e a gente acaba se voltando para dentro. Comecei a descobir a meditação, fui buscar esses caminhos de me conhecer em relação à fé, à felicidade", afirmou Serrado em entrevista para o podcast Simples Assim, apresentado por Angélica.

REINVENTAR

Belo chora em primeiro show após separação com música sobre 'recomeçar'

PRÉ-TREINO?

Após separação, Gracyanne se consola na academia: 'Mente ruim e treino bom'

No bate-papo, o intérprete de Crô em Fina Estampa (2011) detalhou a sua experiência no início da pandemia. "Essa coisa da gente não saber o futuro, o que vem [depois], ninguém sabia. Pera aí, daqui um, dois, três meses. Então, tinha fé que alguma coisa ia acontecer", pontuou.

"Quando tomei uma decisão, falei: 'Vou mudar!'. Fui emagrecer, perdi seis quilos, voltei para mim, a vida começou a abrir. Acho que é isso, a gente pensar em nós como um todo. Vimos como, cada vez mais, temos que tentar ser menos egoístas em relação ao mundo. Pensar realmente como um todo, que somos iguais", complementou.

Marcelo pontuou um dos seus principais aprendizados neste período delicado da humanidade: "Voltei para mim para emanar coisas boas para as pessoas. Estou me sentindo superbem, leve, jovem!".