Terry Crews revela técnica surpreendente para se livrar do vício em pornografia

Terry Crews, ator de séries como Todo Mundo Odeia o Chris (2005-2009), sofreu com vício em pornografia e precisou fazer acompanhamentos médicos e tratamentos psicológicos para cuidar do problema. A técnica utilizada para a cura, no entanto, foi um tanto inusitada: ele escrevia listas de coisas que poderia fazer nas horas livres, e assim evitar dar uma escapada. Ler livros e executar tarefas domésticas se tornaram um terror.

"Era nesse nível de simplicidade. Dizia: 'Ok, o que vou fazer agora?'. E aí eu ia ler um livro. E eu ficava ali no primeiro parágrafo, sofrendo", contou ele em entrevista ao projeto Fight The New Drug (Lute Contra a Nova Droga, em tradução), publicado no YouTube, em que especialistas debatem os riscos da pornografia na internet.

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"No começo não era fácil, eu ficava pensando: 'O que mais posso fazer?' Tive que, literalmente, escrever as coisas que eu poderia praticar ao invés de assistir pornografia", relatou. O ator de As Branquelas (2004) teve muita dificuldade para pensar em tarefas que desviassem de ver conteúdo pornô.

O astro precisou buscar ajuda quando o vício começou a atrapalhar seu relacionamento com a mulher, a também atriz Rebecca King-Crews. Ele contou que pode ter desenvolvido o problema por ter sido privado da pornografia em sua fase mais jovem. Aos 54 anos, ele está curado.

Pornografia é como enlouquecer dentro de uma farmácia. Você está como uma criança solta, pegando todo o tipo de coisa ali e pode ser seriamente danificado.

"Quando eu era criança, passava ao largo de pornografia. Agora, você tem o computador aí, e as coisas que as pessoas têm acesso... Nossa, a gente passou a ter acesso ao que existe de mais violento, degradante hediondo e criminoso", desabafou.

Confira abaixo um trecho da entrevista com Terry Crews, publicada no YouTube: