Simone Mendes faz jejum de 16 horas: 'Depois, como o mundo'

Simone Mendes revelou que é adepta do jejum intermitente, em que chega a ficar 16 horas seguidas sem consumir qualquer tipo de alimento. A cantora diz que bate um bom prato assim que conclui o período de barriga vazia, gastando as calorias extras em seus shows. "Agora tem que fazer cambalhota, tem que cantar", listou.

A cantora abriu o jogo sobre o procedimento em entrevista a Leo Dias no Fofocalizando, do SBT, nesta quarta (16). Ela também comentou que já fez uso de remédios para controlar o apetite, mas hoje já chegou ao peso ideal --se dedicando apenas ao processo de manutenção.

"Eu fico 16 horas sem comer. Depois, como o mundo. A minha sorte é que gasto a minha energia no show. Quando saio [da apresentação], a roupa dá para torcer [de suor]. Agora [tenho que fazer] cambalhota, cantar, fazer o povo rir. Saio do show é morta", explicou.

ASSOCIAÇÃO CRIMINOSA

Defesa de Natacha Horana se pronuncia sobre prisão de ex-bailarina do Faustão

DIFÍCIL

Rose Miriam lamenta cinco anos sem Gugu Liberato: 'Sofremos a dor e a angústia'

Simone, que acabou de comprar um avião próprio, afirmou que tem uma rotina bem comum quando tem a chance de curtir a família em um dia de folga:

Acordo cedo pelas crianças que vão para a escola também. Penteio o cabelo de uma, vejo o uniforme do outro e já emendo na cozinha. Gosto demais de cozinhar.

Por que Simone rompeu com Simaria?

Simone Mendes revelou bastidores da conversa que culminou no fim da dupla sertaneja com Simaria. As duas estão separadas desde agosto de 2022. A irmã mais nova optou por seguir em carreira solo, enquanto a mais velha resolveu focar na vida pessoal, priorizando a criação dos filhos. "Eu respeitei a vontade dela", explicou a cantora.

A artista falou sobre o assunto durante uma entrevista a Ruth Moreira, mãe de Marília Mendonça (1995-2021). Questionada sobre sua trajetória profissional, Simone não deixou de exaltar a parceria com Simaria.

"Fiquei 30 anos cantando com a minha irmã, até que o ciclo se encerrou. A gente chegou uma para outra e falou: 'Como vai ser daqui para frente?'. Ela estava cansada, tinha uma vida puxada, decidiu dar uma pausa, olhar para ela, para os filhos dela. Eu, como irmã, respeitei a vontade dela e decidi permanecer fazendo o que sempre me moveu, resolvi continuar."