FOCADO

Fabio Assunção vira 'muso fitness' e exibe abdômen trincado após perder 27 kg

REPRODUÇÃO/INSTAGRAM

Imagem de Fabio Assunção sem camisa, usando óculos escuros

Fabio Assunção em foto publicada nas redes sociais; ator perdeu 27 quilos com rotina de treinos

REDAÇÃO - Publicado em 06/07/2020, às 13h47

O abdômen trincado do ator Fabio Assunção está chamando a atenção nas redes sociais --o ator perdeu 27 quilos e teve seu físico compartilhado pelo personal trainer Chico Salgado. O ator virou "muso fitness" ao entrar em uma rotina regrada de exercícios e alimentação saudável e foi elogiado pelo professor: "O que separa um sonho de um objetivo é o seu foco. E nesse quesito, meu amigo e aluno está dando aula", escreveu.

No ar como Arthur na reprise de Totalmente Demais, Assunção decidiu emagrecer para viver o personagem Ciro, da série Fim, de Fernanda Torres. O ator estava com 97 quilos; agora, com 70. "São quatro fases, pega ele [Ciro] mais novo, até a morte. Nessa primeira fase, era importante estar mais em forma", explicou ele, em uma participação no Encontro com Fátima Bernardes.

"Minha relação com o alimento mudou em muitos aspectos. Sempre me alimentei muito bem, mas não me alimento mais em excesso", declarou Fabio, que percebeu mudanças que vão além da forma física. "Você estando mais leve, se alimentando melhor, com coisas mais saudáveis, a sua cabeça fica melhor, o seu espírito fica melhor", afirmou.

Durante o isolamento social, no entanto, o ator deu uma relaxada nos exercícios e manteve o peso apenas com a dieta. "Não sou um cara que gosta de malhar. Estou conseguindo manter o peso só com a alimentação e estou treinando uma ou duas vezes na semana", disse.

Outra mudança de mentalidade que o ator teve aconteceu por causa da pandemia da Covid-19. "Isso é um sacode que o mundo está dando no ser humano. Nós somos a única espécie do mundo que faz mal para esse planeta. Acho que a gente está em um momento de transformação no mundo", alegou o galã.

O ator, que nos últimos anos enfrentou uma dependência química e foi alvo de piadas, hoje comemora a conquista de sua sobriedade. "Gostaria que todas as pessoas que aplaudiram o meu fracasso, comecem a aplaudir as minhas vitórias, porque me aplaudindo vamos poder crescer juntos", pediu, em um vídeo publicado nas redes sociais no início de junho.

Confira abaixo a publicação do personal trainer exibindo o tanquinho de Fabio:

Tudo sobre

Fabio Assunção

Leia também

Comentários

Política de comentários

Este espaço visa ampliar o debate sobre o assunto abordado na notícia, democrática e respeitosamente. Não serão aceitos comentários anônimos nem que firam leis e princípios éticos e morais ou que promovam atividades ilícitas. Assim, comentários caluniosos, difamatórios, preconceituosos, ofensivos, agressivos etc. serão excluídos pelos moderadores do site. Também não serão aceitos comentários com links e propaganda de produtos, serviços e dietas.

Enquete

Qual é seu programa favorito gravado na quarentena?
Sinta-se em Casa, com Marcelo Adnet sempre criativo e afiado
10.15%
Diário de um Confinado, com retrato fiel do isolamento social
17.34%
Cada um no seu Quadrado, com suas dinâmicas divertidas
2.39%
Prefiro as reprises das novelas mesmo
70.12%

Últimas notícias

Compartilhar no Facebook
Curta no Facebook