Selton Mello revela motivo por qual parou de fumar: 'Não troquei por vape'

Selton Mello usou suas redes sociais neste sábado (10) para compartilhar um relato sincero sobre sua decisão de parar de fumar. Após 25 anos de vício no cigarro, o ator revelou que está há três anos sem fumar e destacou que a escolha foi motivada pelo desgaste físico e mental causado pelo hábito. "Sentia um cansaço que não passava. Compreendi que o cigarro estava sugando meu fôlego, comendo minha energia", desabafou.

Em um texto longo e emotivo, Selton enfatizou que não substituiu o cigarro por vape ou adesivos de nicotina. "Decidi que aquela relação tóxica havia chegado ao fim. Espiritualmente aquilo não me pertencia mais", declarou no Instagram.

Segundo o ator, os primeiros meses foram os mais difíceis, marcados por ansiedade, fissura e medo de recaída. "Um dia testei um vinho com os amigos, e deu certo, zero vontade de fumar", contou.

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O ator também revelou que o que mais o ajudou a se manter firme na decisão foi a percepção do odor deixado pelo cigarro. "Quando via alguém fumando, eu me aproximava, para testar se teria vontade e o que sentia era repulsa. Isso me ajudou muito mesmo!", afirmou.

Selton fez questão de ser franco ao falar sobre o impacto do cigarro no corpo. "Se você é fumante, você cheira mal. Simples e duro assim. Desculpe a sinceridade, mas talvez te ajude a pensar", disparou. "Eu entro num carro hoje e sei se o motorista é fumante porque tudo fica tomado", completou.

No relato, o ator também brincou sobre a relação de amor e ódio que construiu com o cigarro. "Foram 25 anos de um casamento fedido. Ah! Fedido e feliz! Sim, porque dava um baita prazer", admitiu. Mesmo após três anos sem fumar, ele ressalta que não se considera um ex-fumante. "Não me espantaria se voltasse a fumar amanhã. Entendeu? Máximo respeito", concluiu.

A publicação já recebeu milhares de curtidas e comentários de seguidores que se identificaram com a trajetória do ator e o parabenizaram pela força de vontade.

O ator Wagner Santisteban escreveu no comentários: "Sua maior conquista. Estou há 8 anos longe". Fabiana Karla também parabenizou a conquista de Selton. "Parabéns querido. Sigamos…", postou a atriz e apresentadora.

Angélica e Glenda Kozlowski mostraram apoio à declaração de Selton com emojis de palmas. "Parabéns Selton! Isso é difícil e importantíssimo! Além de ser uma aula de vida me? Quantas relações toxicas nos fazem mal?", completou a repórter esportiva.