Após 'dor profunda', Sabrina Sato explica como mantém equilíbrio

Sabrina Sato fez um balanço de 2024 e, entre os temas, acabou abordando o aborto espontâneo que sofreu em novembro. A apresentadora classificou o fato como causador de uma "dor profunda", mas que a ensinou muito sobre "resiliência e amor". Ainda assim, ela mantém uma rotina que a "equilibra e reenergiza".

"Falar sobre perda não é fácil, mas compartilhar experiências pode trazer força – tanto para mim quanto para outras mulheres que viveram algo semelhante", disse, em entrevista à revista Ela divulgada neste sábado (28). Ela e o namorado, o ator Nicolas Prattes, estão tentando "olhar para frente".

"Temos certeza de que tudo tem seu motivo e sua hora. Sou muito grata pelo amor e apoio que recebo da minha família, amigos e fãs", disse. Questionada sobre como lida com a vida agitada, ela disse ter uma rotina de "cuidado físico e mental".

"Começa com o simples ato de levar a Zozo [Zoé, filha de seis anos da artista, futo do relacionamento com Duda Nagle] para a escola todos os dias, conversando sobre tudo. Esses momentos me reenergizam e trazem equilíbrio à minha vida", afirmou.

Ela também mantém uma alimentação balanceada, uma rotina de atividades físicas e de hidratação diária. De fato, 2025 renderá muitos frutos para a ex-BBB. Ela seguirá como jurada do The Masked Singer, bem como a estreia do reality Minha Mãe com Seu Pai, no Multishow. Ainda fará uma nova temporada do Carnaval com Sabrina e do Essa Eu Quero Ver, do Fantástico. 

A empresária adiantou ainda que fará um projeto especial, "diretamente ligado a sua trajetória". E tudo isso acompanhada do namorado. "Ele me completa. O jeito dele de ver a vida torna tudo especial. Aprendemos muito um com o outro, e nossas diferenças acabam sendo complementares. Temos muito em comum e não medimos esforços para estarmos sempre juntos, presentes na vida um do outro", se derreteu ela.

"Se não estamos juntos fisicamente, estamos no WhatsApp, FaceTime… os amigos e nossas famílias brincam que não conseguem mais falar conosco, porque quando não estamos juntos, estamos no telefone", finalizou.