Gracyanne Barbosa usa truque para comer marmita estragada: 'Fica mara'

😖 Gracyanne Barbosa surpreendeu os internautas ao expor um truque inusitado para não desperdiçar comida. A fisiculturista fez um vídeo em que explicou que sua marmita de batata doce havia azedado, mas nem por isso ela deixaria de comer o alimento. A mulher de Belo revelou o jeitinho que dá para consumir seu almoço mesmo quando os ingredientes estragam.

De dentro do carro, ela exibiu o pote em que a marmita estava guardada. "Aí a batata doce azedou. O que a gente faz? Enche de canela. Enche mesmo, que aí não dá para sentir o gosto de azedo, fica mara", revelou ela, aos risos.

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Seguir a dieta à risca não é o único hábito que Gracyanne mantém para ter um corpo sarado. Ela compartilhou com seus seguidores do Instagram mais um dos segredos da barriga chapada. 

A musa fitness revelou que usa a técnica de vacuum abdominal. Trata-se de uma técnica de respiração profunda que proporciona resultados estéticos e para saúde. A finalidade do vacuum abdominal é reduzir as medidas da cintura, fortalecer os músculos da região, melhorar a respiração, ajudar na diástase, aumentar a estabilidade e prevenir lesões na região lombar.

A técnica também é usada por famosas com Juju Salimeni, Andressa Suita e Kyra Gracie. Mães famosas também já declararam que recorreram ao método após a gestação para suas silhuetas voltarem ao que eram antes de elas engravidarem.